Eindelijk aankomen, met een plan dat klopt en iemand die meekijkt.
Elk pakket begint met een schema en voedingsplan voor jou. Het verschil zit in hoe vaak ik meekijk en hoe snel je me kunt bereiken.
Zo zat ik er ook in, op 55 kg.
Je traint al maanden en ziet niks
De weegschaal staat al weken op hetzelfde getal. Je traint vaak en hard, maar je tilt nauwelijks zwaarder dan in het begin.
Je "eet echt heel veel"
Maar je slaat je ontbijt over, eet één grote maaltijd 's avonds en zit na een half bord al vol.
Je shirt blijft aan
Op het strand, in het zwembad, op foto's. Je bent klaar met "de dunne" zijn.
Elke maand een ander schema
Van TikTok, van een influencer die al tien jaar traint. Twee weken niks te zien en je begint opnieuw.
Basic
Voor wie zelfstandig is en vooral richting nodig heeft.
maandelijks opzegbaar
- Trainingsschema op maat, voor jouw dagen en gym
- Voedingsplan met jouw calorieën en eiwitten
- 1× per week een check-in: gewicht, foto's, hoe het ging
- Elke 4 weken een update van je plan
Coaching
Voor wie echt resultaat wil en meer sturing nodig heeft.
maandelijks opzegbaar
- Alles uit Basic
- 2× per week een check-in
- Feedback op je voortgangsfoto's
- Sneller bijsturen als iets niet werkt
VIP
Voor wie het maximale eruit wil halen, met direct contact.
maandelijks opzegbaar
- Alles uit Coaching
- Elke maand een videocall
- WhatsApp: antwoord binnen 24 uur op werkdagen
Wat zit waarin?
| Basic | Coaching | VIP | |
|---|---|---|---|
| Trainingsschema op maat | ✓ | ✓ | ✓ |
| Voedingsplan | ✓ | ✓ | ✓ |
| Check-ins | 1× per week | 2× per week | 2× per week |
| Update van je plan | elke 4 weken | elke 4 weken | elke 4 weken |
| Feedback op je foto's | – | ✓ | ✓ |
| Videocall | – | – | elke maand |
| WhatsApp, antwoord binnen 24 uur | – | – | ✓ |
| Per maand | € 39,99 | € 69,99 | € 99,99 |
Geen kleine lettertjes.
Maandelijks opzegbaar
Je zit nergens aan vast. Wil je stoppen? Stuur een bericht vóór je volgende maand begint.
Intake + kennismaking: € 15
Je vult de intake in, betaalt € 15 met iDEAL en we plannen een kort gesprek. Begin je daarna, dan gaat de € 15 van je eerste maand af.
Past het niet? € 15 terug
Denk ik na het gesprek dat ik je niet kan helpen, of dat je mij niet nodig hebt, dan zeg ik dat eerlijk en krijg je je € 15 terug.
Maximaal 15 klanten
Zo heb ik voor iedereen echt tijd. Is het vol, dan kom je op een wachtlijst.
Resultaat na ± 12 weken
Dat is geen belofte maar een eerlijke verwachting. De eerste weken bouw je vooral de gewoontes op.
Introprijzen
Dit zijn startprijzen. Ga ik later omhoog, dan houd jij als bestaande klant je prijs.
Betalen met iDEAL
Je betaalt per maand vooraf. Geen creditcard nodig.
Mijn schema en bulkplan als pdf.
Precies waar ik zelf mee train en eet. Je krijgt het direct na betaling.
Twijfel je welk pakket?
Kies in de intake "weet ik nog niet". Dan kijken we in het gesprek samen wat past.